İçeriğe geçDEMOBu site Briefikir tarafından geliştirilmiş bir tanıtım demosudur. Beslenme merkezi web sitesi ve diyetisyen yazılımı için bize ulaşın
ENRandevu al
Programlar

Beslenme programları

Her programın kapsamı, süresi, görüşme sayısı ve örnek fiyatı. Fiyatlar merkezin kendi örnek ücretleridir.

Yüz yüze + online · 12 hafta · 7 görüşme

Kilo Yönetimi

Yasaklarla değil, ölçülebilir alışkanlıklarla ilerleyen 12 haftalık kişisel beslenme programı.

  • Ayrıntılı anamnez: uyku, stres, iş temposu, mutfak düzeni
  • Biyoempedans ile vücut kompozisyonu ve çevre ölçümleri
  • Haftalık güncellenen kişisel plan ve değişim listesi
Örnek fiyat 14.500 ₺Ayrıntılar
Yüz yüze + online · 8 hafta · 5 görüşme

Sporcu Beslenmesi

Antrenman takvimine göre periyotlanan enerji, protein ve sıvı planı; yarış haftası protokolü.

  • Antrenman yükü ve hedef yarışa göre enerji hesabı
  • Antrenman öncesi, sırası ve sonrası öğün zamanlaması
  • Terleme oranı testine göre sıvı ve elektrolit planı
Örnek fiyat 12.800 ₺Ayrıntılar
Yüz yüze + online · Gebelik boyunca · 6 görüşme

Gebelik ve Emzirme

Trimester trimester değişen ihtiyaçlar, bulantı ve kabızlık gibi yakınmalar için uygulanabilir öneriler.

  • Hekiminizin önerileriyle uyumlu, kişisel öğün düzeni
  • Demir, folat, iyot ve D vitamini kaynakları üzerine rehber
  • Gıda güvenliği: kaçınılacak ürünler listesi
Örnek fiyat 11.900 ₺Ayrıntılar
Yüz yüze · 10 hafta · 5 görüşme

Çocuk ve Ergen Beslenmesi

Aileyle birlikte yürütülen, beslenme çantasından okul kantinine uzanan büyüme dostu program.

  • Büyüme eğrisi persentil takibi
  • Seçici yeme için adım adım tanıştırma planı
  • Haftalık beslenme çantası menüsü
Örnek fiyat 9.800 ₺Ayrıntılar
Yüz yüze + online · 12 hafta · 6 görüşme

İnsülin Direnci ve Diyabet Beslenmesi

Hekiminizin tedavi planına eşlik eden karbonhidrat sayımı, tabak modeli ve öğün düzeni eğitimi.

  • Karbonhidrat sayımı ve değişim listesi eğitimi
  • Tabak modeli ile pratik öğün kurma
  • Danışanın getirdiği tahlil sonuçlarının dosyada izlenmesi
Örnek fiyat 13.200 ₺Ayrıntılar
Online · 6 hafta · 4 görüşme

Vejetaryen ve Vegan Beslenme

Bitkisel protein birleşimleri, B12, demir ve omega-3 için eksiksiz ve lezzetli bir düzen.

  • Bitkisel protein birleşimleriyle günlük protein hedefi
  • B12, demir, kalsiyum, iyot ve omega-3 kontrol listesi
  • Mevsimine göre 4 haftalık menü ve alışveriş listesi
Örnek fiyat 8.400 ₺Ayrıntılar
Online · 4 hafta · 3 görüşme

Online Beslenme Takibi

Şehir dışından ya da yoğun tempoda: görüntülü görüşme, uygulamadan günlük geri bildirim.

  • Görüntülü ilk görüşme ve iki kontrol
  • Evde doğru ölçüm rehberi (mezura, tartı saati)
  • Uygulamada öğün fotoğrafına diyetisyen yorumu
Örnek fiyat 5.600 ₺Ayrıntılar
Yüz yüze + online · 3–12 ay

Kurumsal Beslenme Programı

Şirketlere seminer, bireysel görüşme günleri, yemekhane menü değerlendirmesi ve anonim özet rapor.

  • Aylık seminer takvimi (yerinde ya da online)
  • Çalışanlarla bireysel 30 dakikalık görüşme günleri
  • Yemekhane ve kafeterya menü değerlendirmesi
Firmaya özel teklifAyrıntılar